Info

Więcej o mnie.







Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Luty2 - 1
- 2018, Styczeń2 - 2
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 4
- 2017, Marzec2 - 1
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad4 - 1
- 2016, Październik5 - 1
- 2016, Wrzesień10 - 7
- 2016, Sierpień10 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 7
- 2016, Maj8 - 6
- 2016, Kwiecień9 - 18
- 2016, Marzec7 - 11
- 2016, Luty2 - 2
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Grudzień10 - 5
- 2015, Listopad7 - 5
- 2015, Październik8 - 13
- 2015, Wrzesień8 - 16
- 2015, Sierpień9 - 12
- 2015, Lipiec7 - 18
- 2015, Czerwiec9 - 16
- 2015, Maj11 - 24
- 2015, Kwiecień13 - 21
- 2015, Marzec7 - 12
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień9 - 9
- 2014, Listopad2 - 6
- 2014, Październik5 - 10
- 2014, Wrzesień4 - 6
- 2014, Sierpień15 - 34
- 2014, Lipiec11 - 15
- 2014, Czerwiec9 - 28
- 2014, Maj8 - 13
- 2014, Kwiecień6 - 16
- 2014, Marzec7 - 7
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień4 - 3
- 2013, Sierpień9 - 4
- 2013, Lipiec11 - 8
- 2013, Czerwiec13 - 11
- 2013, Maj12 - 7
- 2013, Kwiecień11 - 14
- 2013, Marzec5 - 6
- 2013, Luty4 - 2
- 2013, Styczeń3 - 5
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień5 - 2
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
Dystans całkowity: | 362.50 km (w terenie 87.70 km; 24.19%) |
Czas w ruchu: | 14:04 |
Średnia prędkość: | 25.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1589 m |
Suma kalorii: | 16133 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 72.50 km i 2h 48m |
Więcej statystyk |
- DST 137.00km
- Czas 05:38
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 6200kcal
- Podjazdy 750m
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Łobeski
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 2
Szosówka, dzień przed zawodami poszła się rypać, trzasła linka od przerzutki przedniej. Pojechaliśmy na crossiku i słabiutko wyszło. Dystans mnie przerósł, a ostanie 30 km jakby ktoś prąd wyłączył. Nawet 60 letnie kobietki mnie wyprzedzały. Dużo górek, ale waga już spadła do 97 kg.
Kategoria Maratoniki
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:12
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 35.0°C
- Kalorie 1200kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Półrodzinnie do Maciejewa
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Niewiadowo_koniki© coolertrans
Tak sobie z córką pojechaliśmy do Maciejewa się wykąpać. A tu zdziwienie, panna od kilku lat nie jeździła i darła ponad 25 km/h, bez skutków ubocznych w dniu następnym. Oby nie zapadła na cyklozę, bo crossa będę musiał jej oddać na stałe.

Niewiadowo_jezioro© coolertrans
Kategoria Trasy
- DST 49.00km
- Czas 01:45
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1900kcal
- Podjazdy 240m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosowy
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0
Opis linkahttp://www.navime.pl/trasa/37177/Trasa+z+dnia+2012-08-17+18:43 Kategoria Trasy
- DST 88.80km
- Czas 03:13
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 4213kcal
- Podjazdy 369m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Kołobrzeg
Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0
Pierwszy start na nowym sprzęcie i jest w porzo. SCOTT daje radę.
Kategoria Maratoniki
- DST 57.70km
- Teren 57.70km
- Czas 02:16
- VAVG 25.46km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2620kcal
- Podjazdy 230m
- Aktywność Jazda na rowerze
VII mtb stargard
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
[url=http://www.navime.pl/trasa/33804/stargard]M4 OPEN M Open avg dyst. czas
97/155 449/760 462/908 24,1 57,7 02:16:56.91
czyli 30 min lepiej niż w 2011, ja cię
Kategoria Maratoniki