Info

Więcej o mnie.







Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Luty2 - 1
- 2018, Styczeń2 - 2
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj8 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 4
- 2017, Marzec2 - 1
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad4 - 1
- 2016, Październik5 - 1
- 2016, Wrzesień10 - 7
- 2016, Sierpień10 - 2
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 7
- 2016, Maj8 - 6
- 2016, Kwiecień9 - 18
- 2016, Marzec7 - 11
- 2016, Luty2 - 2
- 2016, Styczeń5 - 1
- 2015, Grudzień10 - 5
- 2015, Listopad7 - 5
- 2015, Październik8 - 13
- 2015, Wrzesień8 - 16
- 2015, Sierpień9 - 12
- 2015, Lipiec7 - 18
- 2015, Czerwiec9 - 16
- 2015, Maj11 - 24
- 2015, Kwiecień13 - 21
- 2015, Marzec7 - 12
- 2015, Luty2 - 2
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień9 - 9
- 2014, Listopad2 - 6
- 2014, Październik5 - 10
- 2014, Wrzesień4 - 6
- 2014, Sierpień15 - 34
- 2014, Lipiec11 - 15
- 2014, Czerwiec9 - 28
- 2014, Maj8 - 13
- 2014, Kwiecień6 - 16
- 2014, Marzec7 - 7
- 2014, Luty6 - 3
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik7 - 1
- 2013, Wrzesień4 - 3
- 2013, Sierpień9 - 4
- 2013, Lipiec11 - 8
- 2013, Czerwiec13 - 11
- 2013, Maj12 - 7
- 2013, Kwiecień11 - 14
- 2013, Marzec5 - 6
- 2013, Luty4 - 2
- 2013, Styczeń3 - 5
- 2012, Grudzień6 - 2
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień5 - 2
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec5 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Maratoniki
Dystans całkowity: | 4333.90 km (w terenie 3838.80 km; 88.58%) |
Czas w ruchu: | 206:44 |
Średnia prędkość: | 20.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 18538 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (87 %) |
Suma kalorii: | 180825 kcal |
Liczba aktywności: | 48 |
Średnio na aktywność: | 90.29 km i 4h 23m |
Więcej statystyk |
- DST 95.30km
- Czas 03:14
- VAVG 29.47km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Choszczno
Sobota, 1 września 2012 · dodano: 05.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Maratoniki
- DST 137.00km
- Czas 05:38
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 6200kcal
- Podjazdy 750m
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Łobeski
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 2
Szosówka, dzień przed zawodami poszła się rypać, trzasła linka od przerzutki przedniej. Pojechaliśmy na crossiku i słabiutko wyszło. Dystans mnie przerósł, a ostanie 30 km jakby ktoś prąd wyłączył. Nawet 60 letnie kobietki mnie wyprzedzały. Dużo górek, ale waga już spadła do 97 kg.
Kategoria Maratoniki
- DST 88.80km
- Czas 03:13
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 4213kcal
- Podjazdy 369m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Kołobrzeg
Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0
Pierwszy start na nowym sprzęcie i jest w porzo. SCOTT daje radę.
Kategoria Maratoniki
- DST 57.70km
- Teren 57.70km
- Czas 02:16
- VAVG 25.46km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2620kcal
- Podjazdy 230m
- Aktywność Jazda na rowerze
VII mtb stargard
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
[url=http://www.navime.pl/trasa/33804/stargard]M4 OPEN M Open avg dyst. czas
97/155 449/760 462/908 24,1 57,7 02:16:56.91
czyli 30 min lepiej niż w 2011, ja cię
Kategoria Maratoniki
- DST 35.00km
- Teren 35.00km
- Czas 02:03
- VAVG 17.07km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 2600kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Coolbike Przyjezierze
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0
Masakra, za wąskie opony, hamulec się zatarł, psycha siadła, i czwarte miejsce na siedmiu weteranów. Trasa mnie przeceniła.
Start w Przyjezierzu© coolertrans

Na trasie© coolertrans
Kategoria Maratoniki
- DST 78.00km
- Czas 02:49
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 3700kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Kłodawa
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

XI GMR© coolertrans
Kategoria Maratoniki
- DST 78.00km
- Teren 78.00km
- Czas 03:10
- VAVG 24.63km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 3800kcal
- Podjazdy 425m
- Aktywność Jazda na rowerze
Niechorze Tour 2012
Sobota, 2 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0
Wiało niemiłosiernie. Nie dało zejść poniżej 3h, ale rewanżyk się udał.
Niechorze Tour na mecie© coolertrans
Kategoria Maratoniki
- DST 85.00km
- Czas 03:23
- VAVG 25.12km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 3950kcal
- Podjazdy 560m
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Świnoujście
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0
Jakoś się udało. Trasa w porzo. Ale górki za Międzyzdrojami trochę wykańczają. Wiatr na odcinku od Międzywodzia do Wolina też zrobił swoje.

Kategoria Maratoniki